Jouw vragen,
helder en transparant.

Wat is het verschil tussen Thaise yogamassage en een gewone massage?

Bij een klassieke massage lig je ontkleed op een tafel en wordt er met olie gewerkt, vooral op de spieren. Thaise yogamassage is anders: je blijft gekleed, je ligt op een futon op de grond, en er wordt gewerkt met het hele lichaam via acupressuur, stretchbewegingen, torsies en druk op energiebanen. Het is actiever, interactiever, en werkt dieper in op je zenuwstelsel. Veel mensen omschrijven het als yoga die iemand anders voor je doet.

Wat gebeurt er precies in een sessie?

Thaise yogamassage is de basis van elke sessie. Wat er daarnaast binnenkomt (ademwerk, meditatie, reiki, klankschalen...) voel ik aan op basis van wat er die dag leeft in jou en in mij. Wil je graag een cacaoceremonie bij de start van je sessie? Dat geef je dat op voorhand door.

We beginnen altijd rustig, zonder verwachtingen. Ik plan bewust 90 minuten in om ons nooit gehaast te hoeven voelen.

Hoe veel kost een massagesessie?

De prijs van een massagesessie hangt van verschillende zaken af: start je met een losse sessie, met een beurtenkaart of in een traject? Op de desbetreffende pagina's vind je de actuele prijzen.

Waar vind ik de praktijk? 

Je vindt mij in de yogastudio van Wild Soul Collective, Stadswal 14 in Beringen. Dat is een oude scholensite; ik zit in de F-blok, de bruine deur recht tegenover de schommels. Dan de trap op, en daar is het. De studio is vlot bereikbaar vanuit onder meer Leopoldsburg, Heusden-Zolder, Lummen en Tessenderlo, en er is voldoende parkeergelegenheid in de buurt. Kom je toch nog niet goed uit? Bel of app me gerust, dan loods ik je er verder naartoe.

Moet ik ervaring hebben met yoga of meditatie?

Helemaal niet. De meeste mensen die bij mij komen, hebben weinig of geen ervaring. We vertrekken altijd vanuit waar jij nu staat. Als jij je openstelt om te leren en jezelf de ruimte geeft, dan komt het helemaal goed.

Wat trek ik best aan?

Comfortabele, beweeglijke kledij waar je je goed in voelt. Bij Thaise yogamassage blijf je gewoon gekleed: lange kledij in katoen of linnen is ideaal. Frisse voeten en persoonlijke hygiëne worden gewaardeerd :-)

Hoe weet ik of dit iets voor mij is?

Als je hier bent beland en dit leest, is dat al een signaal. Je kunt altijd gewoon een eerste sessie boeken, zonder verplichtingen, om te kijken of het klikt.

Wat als ik me die dag niet goed voel?

Dan kom je net op het juiste moment. Slecht voelen is geen reden om een sessie te missen, integendeel. We werken met wat er is, ook als dat vermoeidheid, somberheid of leegte is. Je hoeft niets te presteren.

Wat als ik tijdens een sessie emotioneel word?

Dan ben je precies waar je moet zijn. Tranen, stilte, boosheid... het mag er allemaal zijn. Je hoeft niets weg te stoppen of te verklaren. Ik ben er niet om je te redden van wat er leeft, maar om er rustig naast te zitten terwijl het er mag zijn.

Hoe lang duurt het voor ik iets voel?

Dat is voor iedereen anders. Sommige mensen voelen zich al na de eerste sessie iets lichter. Voor anderen duurt het langer voor er iets verschuift. Er is op dat vlak geen juist antwoord, en we het is een mooie oefening om verwachtingen los te laten en te voelen wat er leeft op dit moment.

Ik heb geen burn-out maar voel me wel moe en vastgelopen. Kan ik ook komen?

Jazeker. Je hoeft geen diagnose te hebben om hier te zijn. Vastlopen, jezelf verliezen, niet meer weten wat je energie geeft... dat is genoeg.

Ik voel me eigenlijk best goed. Kan ik ook komen?

Absoluut. Thaise yogamassage komt uit een oosterse traditie waarbij preventief werken centraal staat. Je hoeft niet ziek of uitgeput te zijn om voor jezelf te zorgen. Wie regelmatig komt, houdt het lichaam soepel, het zenuwstelsel kalm en de verbinding met zichzelf levend. Je hoeft niet te wachten tot het te laat is.